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ホームからの報告 ~新しい時代を生きる~ (東寿園ブログ)

話してみれば

2024-11-07
★ケアハウス発★
『話してみれば』

例年よりあたたかい今年も、立冬を迎えるとこの時期らしく気温が下がってきました。
今回の一コマは、ちょっと前のまだ日中はあたたかいけれど朝夕は寒く感じるようになったかなという時の様子です。

「寒うなったなぁ。」
「もうみんな部屋で暖房使っとる?もう使ってもええかなぁ?」
「うちはもうコタツをしとるよ。部屋の暖房も使ようるし。夜はあんかを使う晩もあるよ。だって寒いもん。」
そんな話から
「寒かったらトイレも近くなるしなぁ。」
「そうでのうても夜は何回もトイレに行くようなのに。」
「冷えたら余計に行くようなよなぁ。」
と、話題はいつしか夜間のトイレについてに。
ちょっと話題にしづらいけれど、ここは思い切ってみなさんに聞いてみましょう!
「みなさんどれくらい夜間トイレに起きられますか?」
「うちは2回。」
「1回は絶対起きるなぁ。」
「明け方寒うなったけぇ3時頃からは再再起きるようなんよ。」
「3べんは起きるなぁ。」
お聞きした中では、みなさん夜間トイレに起きないという方はおられません。そして、そんなみなさんの話を聞いて
「そうかぁ。うちだけか思うたらみんなおんなじことなんじゃなぁ。」
と、ちょっと安心したような声も。
一番いいのは朝までトイレに起きることなくぐっすりと眠れることですが、なかなかそううまくはいきませんね。でも、多くの方に共通の悩みごと。自分だけではないんだとちょっと安心もでき、もしも誰かが良い対策を見つけられたらきっとみんなで共有できますね。仲間というのは心強いものです。
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